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Le printemps invite à redécouvrir les bienfaits de dame Nature. Du bêta-carotène, du menthol ou de l’huile d’argan pour embellir la peau et tonifier le corps. Ou quand le panier du marché devient vanity-case.
Au moment où les belles des champs sèment leurs graines de carottes, les belles des villes découvrent les vertus du bêta-carotène dans leur crème de jour. Tendance verte oblige, les formules cosmétiques puisent plus que jamais dans les trésors de la nature leurs actifs bienfaisants. Outre la carotte, l’huile d’argan connaît un succès phénoménal depuis trois ans, au risque de n’être parfois qu’un argument de vente sur l’emballage. Quant à la menthe, elle rafraîchit nos gambettes dès les premières chaleurs depuis toujours.
La menthe, un bonheur en été
C’est surtout le menthol qui est utilisé en cosmétique, un actif tiré de l’huile essentielle de menthe poivrée. Par son effet rafraîchissant, il est l’ingrédient vedette de toutes les crèmes, mousses, gels pour les jambes lourdes et les pieds fatigués. La menthe a aussi un effet purifiant sur les peaux grasses. On la retrouve notamment dans les chewing-gums et dentifrices, indispensables pour une haleine fraîche. Son parfum piquant et son effet frisquet sont de précieux alliés pendant les chaudes journées d’été.
Brassée de menthe
1. Gel Fermeté Corps, thé vert, menthe poivrée et citron, Kibio, 44 Sfr. les 150 ml.
2. Gel douche rafraîchissant Druide, 24 Sfr. 65 les 360 ml (points de vente et commande sur le site www.beauteplus.ch).
3. Dentifrice menthe citron Druide, 22 Sfr. 10 (www.beauteplus.ch).
4. Huile moussante nettoyante, menthe fraîche & huile de prune, Green Mama, 22 Sfr. les 100 ml.
5. Savon rafraîchissant algue et menthe Druide, 9 Sfr. 35 les 100 g (www.beauteplus.ch).
6. Mousse fraîcheur express jambes légères, à la verveine et au menthol, L’Occitane, 40 Sfr. 50 les 150 ml.
7. Mousse Pureté fraîcheur, menthe poivrée, cèdre, citron, Kibio, 26 Sfr. les 125 ml.
La carotte, pas seulement pour les yeux!
On dit les carottes bonnes pour la vue, à cause de la provitamine A qu’elles contiennent. La provitamine A, autre nom du bêta-carotène, se trouve dans les fruits et légumes de couleur orange (carottes, abricots, mangues, courges) et se transforme dans l’organisme en vitamines A. La vitamine A, elle, ne se trouve que dans des produits d’origine animale, comme le foie, les huiles de poisson, les produits laitiers, les œufs. Elle est excellente pour la peau – on la connaît sous le nom de rétinol, car c’est dans la rétine que les scientifiques l’ont isolée pour la première fois. Elle porte la lettre A car elle a été la première vitamine découverte.
Le bêta-carotène est souvent utilisé en cure de gélules pour préparer la peau avant les vacances et après pour conserver son hâle. L’huile de carotte, obtenue par macération dans une huile végétale, permet aussi à la peau de se régénérer après une exposition intense aux UV.
Botte de carottes
1. Crème lipo-carotte et edelweiss Hormeta, 60 Sfr. les 50 ml.
2. Huile de carotte Melvita, 15 Sfr. 90. (points de vente www.attitude-bio.com)
3. Brume dynamisante Matis, 62 Sfr. les 30 ml (en institut).
4. Vitamine H, crème pour le visage Karin Herzog, 54 Sfr. les 55 ml (points de vente www.karinherzog.ch).
5. Crème de corps Kiehl’s, 53 Sfr. 50 les 250 ml.
6. Huile visage Carotte à la rose de Syrie La sultane de Saba, 59 Sfr. les 50 ml.
7. Savon à la carotte noire bio Aventure Dynamite, 11 Sfr. le pain de 65 g (points de vente www.savonaventure.ch).
8. Crème végétarienne régime riche Vegetables, 46 euros chez Sephora (en France voisine).
L’argan, l’or liquide du Maroc
L’huile d’argan n’a pas attendu d’être à la mode pour faire une jolie peau aux femmes berbères pourtant très exposées au soleil. Zoubida Charrouf, professeure en chimie à l’Université de Rabat (Maroc), a mis en évidence les bienfaits de cette huile dès le début des années 1990. Très riche en acides gras essentiels et en vitamines E, l’huile d’argan a un pouvoir antioxydant exceptionnel. Elle est utilisée en cosmétique pour hydrater, assouplir et prévenir le vieillissement. Alors qu’en cuisine, sa saveur de noisette agrémente salades, tagines et couscous. Des études scientifiques ont montré qu’elle était encore meilleure pour la santé que l’huile d’olive (cholestérol, hypertension, protection des cellules du cerveau, etc.).
Les fruits de l’arganier ressemblent à des olives. Cet arbre ne pousse que dans le sud-ouest du Maroc. Il faut la récolte de 6 à 7 arbres pour faire un litre d’huile d’argan! Il serait idéal de l’utiliser pure, mais elle a un petit défaut, elle pénètre mal, d’où l’avantage de l’intégrer à une formule cosmétique.
Précieux Argan
1. Crème mains nourrissante à l’huile d’argan, de noisette et d’amande douce, Bio Beauté by Nuxe, 22 Sfr. les 75 ml.
2. Gel autobronzant teinté Terracotta Sunless, à l’huile d’argan, Guerlain, 72 Sfr. les 150 ml.
3. Savon noir à l’argan et eucalyptus La Sultane de Saba, 59 Sfr. les 300 ml.
4. Masque à l’huile d’argan La Sultane de Saba, 79 Sfr. les 100 ml.
5. Superbly Restorating Argan Skin Salve Kiehl’s, 55 Sfr. les 40 g.
6. Pur Elixir d’argan, huile pure pour le corps, le visage, les cheveux, Naturelle d’Argan, 33 Sfr. les 50 ml (points de vente cosmetics@attitude-bio.com ou 022 884 00 05).
7. Huile de massage relaxante à la fleur d’oranger Sidi Yassine, 20 Sfr. les 50 ml (existe aussi avec verveine, pamplemousse, rose, eucalyptus ou ylang-ylang, bulletin de commande sur www.huiles-sante-beaute.ch ou au 026 322 02 49).
8. Argarôme jour vitalité, sérum visage Kaeline, 56 Sfr. les 15 ml (points de vente sur www.attitude-bio.com).
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