Des astuces pour bien bronzer aux exercices de gym qui redessinent la silhouette, en passant par les maillots adaptés à sa morphologie, voici des tutoriels pour se sentir belle et bien sous le soleil exactement.

Marisa Miller, égérie de Victoria's Secret, donne des conseils sur les produits à utiliser pour avoir l'air toute bronzée sans se mettre en danger, et souligne les erreurs à éviter.

Pour celles qui ressentent le besoin de faire un peu d'exercice physique entre deux séances de farniente, ces mouvements peuvent être effectués partout, et de préférence sur la plage.

Les hommes aussi ont le droit de faire du sport: avec trois minutes d'exercices de ce type chaque jour, c'est avec des tablettes de chocolat que vous repartirez de la plage.

Relaxnews - le 12 août 2010

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